Cuka apel / apple cider vinegar merupakan salah satu bahan yang banyak dimanfaatkan untuk mengobati berbagai masalah kesehatan, mulai dari mengontrol nafsu makan hingga nyeri ulu hati. Produk yang terbuat dari fermentasi buah apel ini menghasilkan cuka yang sangat asam.
Di tengah naiknya popularitas pola hidup sehat, penggunaan cuka apel dalam kehidupan sehari-hari pun semakin terlihat. Salah satunya sebagai bahan untuk mengatasi jerawat. Namun, apakah cuka apel benar-benar efektif untuk menghilangkan jerawat? Simak penjelasannya berikut ini!
Apakah Cuka Apel Ampuh untuk Mengatasi Jerawat?
Meski belum ada riset yang membuktikan secara pasti kegunaan cuka apel untuk jerawat, namun kandungan asam di dalamnya memang punya efek antibakteri. Selain itu, cuka apel juga mengandung asam laktat, asam protokatekuat, asam gallik, dan asam klorogenat.
Biasanya, jenis asam tersebut terkandung dalam produk perawatan yang dikenal dengan nama AHAs atau Alpha Hydroxy Acids. Kandungan dalam cuka apel dapat membantu mengeksfoliasi kulit. Karena itulah, produk satu ini juga mampu memudarkan bekas jerawat. Namun, kamu harus menambahkan air karena sifat asamnya dapat menyakiti kulit.
Risiko Penggunaan Cuka Apel untuk Wajah
Sebelum menggunakan cuka apel / apple cider vinegar, kamu harus mengetahui lebih dulu risiko penggunaannya, khususnya pemilik kulit sensitif.
Karena bersifat asam, cuka apel bisa memicu iritasi dan kemerahan. Jika digunakan dalam waktu singkat pun masih bisa menimbulkan rasa menyengat pada kulit wajah.
Untuk mencegahnya, pastikan mencobanya dahulu di bagian kecil kulit, supaya yakin kulitmu tidak bereaksi negatif. Kemudian, larutkan cuka apel dengan air dengan perbandingan 1:4. Kalau kamu termasuk pemilik kulit sensitif, tambahkanlah lebih banyak air.
Usapkan pada kulit menggunakan kapas secara perlahan. Agar kulit tidak iritasi, gunakan produk ini 2-3 kali saja dalam seminggu.
Pilihan Bahan Alami Lainnya untuk Mengobati Jerawat
Sumber foto: Google
Kalau kamu ragu menggunakan cuka apel / apple cider vinegar untuk mengobati jerawat, jangan khawatir! Ada tips sehat lainnya yang bisa membantumu, seperti dengan menggunakan bahan alami berikut ini:
- Teh Hijau
Pelaku pola hidup sehat pasti sering mengonsumsi bahan satu ini. Mencampurkan bubuk teh hijau dengan air ternyata bisa membantu mengatasi jerawat.
Ini karena teh hijau memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat meredakan kemerahan pada jerawat. Selain itu, antioksidan di dalamnya juga dapat membantu menjaga kulit tetap sehat.
- Madu
Tips sehat meredakan jerawat secara alami selanjutnya yaitu dengan menggunakan madu. Madu bisa kamu gunakan untuk mengurangi inflamasi pada jerawat.
Kamu bisa mengaplikasikannya secara langsung ke jerawat dan biarkan sekitar 15 menit. Selain jerawat, kamu juga bisa menjadikan madu sebagai masker untuk menghilangkan flek hitam.
- Minyak kelapa
Salah satu jenis minyak yang sering masuk ke dalam daftar bahan makanan dalam pola hidup sehat ini juga punya khasiat kecantikan lho. Minyak kelapa bisa digunakan untuk mengobati jerawat. Bahan alami satu ini dapat membunuh bakteri penyebab jerawat dan menenangkan inflamasi.
Itulah beberapa informasi yang perlu kamu tahu tentang cuka apel / apple cider vinegar untuk mengobati jerawat. Kalau kamu bingung mau beli cuka apel dimana, langsung saja ke Healthy Choice.
Sekarang kamu bisa belanja aneka bahan pangan sehat dan organik dengan praktis kapan saja dan dari mana saja. Tunggu apalagi? Ayo klik di sini sekarang juga!
